À propos

Mes différentes approches

Issue de la sophrologie et de la Pleine Conscience, la première base de mon accompagnement à pour intention de réunifier le mental et les sensations corporelles. L’équilibre corps/esprit est un premier pas pour avancer vers le déconditionnement des automatismes et des réflexes solidement ancrés depuis l’enfance. Je propose de vivre un travail de guérison et de réconciliation avec le passé basé sur l’empathie grâce au second pilier de ma pratique : la thérapie en Intelligence Relationnelle©. Une thérapie en lien avec la théorie polyvagale et la théorie de l’attachement basée sur les dernières recherches en neurobiologie et physiologie du trauma.

L’accompagnement est personnalisé. Il est destiné à soutenir avec justesse l’amélioration de votre quotidien – que vous soyez confronté à une difficulté ponctuelle ou que vous souhaitiez retrouver un équilibre relationnel dans votre vie.

En accompagnant des personnes depuis plusieurs années, j’ai développé une connaissance approfondie et une vision concrète des questionnements de la vie professionnelle et personnelle que chacun traverse à notre époque – qu’il s’agisse de dépression en lien avec le manque de respect et de reconnaissance au travail, de la perte d’un emploi, du décès d’un proche, de détresse émotionnelle due à une séparation, de dépendance affective, de dépendance sexuelle, d’absence de libido, d’hypersensibilité, de trouble obsessionnel compulsif, “d’hyperactivité” chez l’enfant, de parentalité sous toutes ses formes, de questions de genre ou de toute autre situation qui aurait un impact sur votre tranquillité intérieure.

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